Cet exposé ne viens pas de moi ...
il vient de ce skyblogLe Bégaiement
I/ Qu'est ce que le bégaiement et d'où vient il ?
A/ Définition du bégaiement
Le bégaiement est un trouble de la parole d'origine neuromusculaire, c'est-à-dire qu'il affecte la coordination des mouvements de la parole (cordes vocales, langue, lèvres, mâchoires ...). Des tensions musculaires peuvent aussi accompagner le bégaiement : spasmes respiratoires et mouvements involontaires du visage et du corps. Le bègue peut également user de périphrases, conscient de sa difficulté voire de son impossibilité à dire le mot ou la syllabe voulue. Plusieurs individus touchés ont une prédisposition génétique. Cette fragilité de la parole est également influencée par plusieurs facteurs environnementaux : fatigue, émotions, excitation, stress, attitude de communication ... Attention, ces facteurs ne causent pas le bégaiement mais peuvent l'augmenter.
Le bégaiement est en réalité un phénomène extrêmement complexe impliquant bien plus que la simple répétition des sons, le prolongement de syllabes et autres anomalies de la parole. Le bégaiement affecte toute la personne et peut être décrit plus exactement comme la combinaison de troubles de la parole, de la communication et du comportement.
Le bégaiement ça ne se guérit pas, ça se contrôle.
B/ D'où vient le bégaiement et qu'est ce qui l'augmente
Le bégaiement apparaît durant l'enfance.
Le bégaiement est héréditaire et peut se transmettre de génération en génération, c'est-à-dire que si une personne de la famille bégaie, l'enfant a plus de chance qu'un autre enfant de développer un bégaiement. En effet, les études ont démontré qu'environ 50% des personnes qui bégaient ont un membre de la famille qui bégaie ou qui a déjà bégayé. La personne hérite donc d'un système de parole vulnérable.
Il y 4 fois plus de garçons que de filles qui bégaient. Ceci est dû à un problème génétique des deux chromosomes sexuels XY pour les garçons et XX pour les filles quand un des chromosomes sexuels a le gène du bégaiement sur un individu.
Le bégaiement n'est pas constant et évolue avec le temps.
Le bégaiement est influencé par la fatigue, les émotions, l'excitation, le stress, les attitudes de communication...
Les facteurs entrent en interaction avec la fragilité du système de parole, ce qui fait en sorte que la fréquence du bégaiement augmente.
Des situations peuvent augmenter la fréquence du bégaiement : parler au téléphone, parler à une personne d'autorité, dire quelque chose face à un groupe, faire une farce...
II/ Les bègues et les réactions à leur bégaiement
A/ Les bègues
Les personnes souffrant du bégaiement se sont souvent elles-mêmes limitées dans leur développement et leur façon de vivre : études, travail, relations humaines. C'est un handicap non visible quand on ne parle pas, mais combien lourd à porter. Considérant leur problème comme majeur, elles ont souvent un complexe de sous-estimation de soi et se sont construites un scénario de vie pas très prometteur. Elles sont quelquefois frustrées, victimes de leur vécu, des souffrances et des moqueries qu'elles ont dû endurer.
Selon les circonstances, une même personne peut être parfaitement "fluide" (interlocuteur connu, cadre agréable) et bégayer lourdement, quelques minutes après. Parfois ce n'est pas tellement la phrase qui pose problème au bègue, doté des mêmes cordes vocales qu'un autre humain, mais également et surtout les circonstances dans lesquelles il veut la dire. Le bégaiement se manifeste différemment selon la personne et la situation.
Les personnes qui bégaient, appelés bègue, ne sont pas plus gênées ou nerveuses que les personnes qui ne bégaient pas. Les bègues ont le même niveau d'intelligence que la population normale. Les bègues sont souvent perçus à tort comme étant moins intelligents. C'est principalement du au fait que les bègues utilisent la substitution de mots : lorsqu'un bègue sent qu'il va bloquer sur un mot particulier, il utilise un autre mot. Cet autre mot est souvent moins approprié et dans certains cas pas approprié du tout. L'interlocuteur peut alors avoir la fausse impression que le bègue souffre de confusion mentale.
Le bégaiement n'est pas causé par l'entrée à l'école, un divorce, un déménagement, un nouveau bébé à la maison ou autre événement choque. Ces événements interfèrent avec la fragilité qui est déjà présente, ce qui peut augmenter la présence du bégaiement à un moment précis. Le bégaiement est présent avant un événement choque.
Le bégaiement n'est pas dû à l'imitation d'une autre personne. En effet, si un enfant plus jeune bégaie sur une longue période de temps, cela n'est pas dû à l'imitation d'un enfant plus vieux ou d'un parent. Les hommes représentent 80% des bègues adultes. On estime généralement que 20% des enfants bégayent à un moment ou à un autre de leur enfance. Dans la plupart des cas, le bégaiement disparaît en grandissant et ils finissent par parler normalement. Toutefois, le bégaiement devient chronique chez 1% des jeunes enfants.
Le bégaiement est un problème très complexe qui touche plus d'un pour cent de la population, soit près de 600 000 personnes bègues en France ! La plupart des bègues en sont atteints dès leur prime enfance, néanmoins des adultes peuvent en souffrir après un accident ou un choc émotionnel, alors qu'ils n'ont jamais bégayé auparavant. Le nombre de bègue dans le monde constitue 1% de la population mondiale.
Il est suffisamment dur pour le bègue de devoir supporter le fait qu'il ne puisse pas, à certains moments, dire ce qu'il a envie quand il en a envie. La peur inconsciente de bégayer lui fait subir ce trouble.
B/ Les réactions des bègues
Le bégaiement est souvent comparé à un iceberg et les troubles de la parole ne représentent que la partie émergée de l'iceberg. La plus grosse partie de l'iceberg est cachée sous la surface de l'eau et représente les troubles de la communication et du comportement: elle n'est pas perceptible par ceux qui ne bégayent pas, mais interagit en liaison étroite avec le trouble de la parole:
- Les bègues ont tendance à éviter le contact visuel avec leurs interlocuteurs; ils le font probablement pour ne pas lire l'embarras provoqué par leur bégaiement dans les yeux de leur interlocuteur.
- Les bègues ont souvent une respiration irrégulière et essayent de parler avec très peu ou pas d'air dans leurs poumons. Quelques bègues essayent même de parler en inspirant.
- Certains bègues évitent ou essayent d'éviter le bégaiement en substituant les mots : s'ils sentent qu'ils vont bégayer sur un mot particulier, ils le remplacent par un synonyme. Quelques bègues y arrivent tellement bien que personne, pas même leur époux ne sait qu'ils bégayent.
- Les bègues utilisent souvent des mots inutiles tels que : "vous savez, voyons, disons que"... Ils ont l'impression que ces mots parasites leur donnent un élan qui les aide à franchir l'obstacle d'un mot redouté.
- Les bègues ont tendance à réagir au stress en resserrant les muscles de leurs cordes vocales. Ceci explique probablement pourquoi le bégaiement empire souvent sous l'effet du stress.
- Beaucoup de bègues évitent de bégayer en ne parlant pas.
En plus de ces façons de communiquer et de ces comportements insolites, beaucoup de bègues ont aussi des perceptions et des sentiments négatifs sur leur bégaiement et sur eux-mêmes.
- Honte : les bègues sont souvent honteux de leur état et font des efforts énormes pour essayer de le cacher.
- Culpabilité : les bègues se sentent souvent coupables de ne pas atteindre des objectifs qui selon eux seraient tout à fait à leur portée... si seulement ils avaient une bonne élocution.
- Frustration : les bègues se sentent frustrés par leur incapacité à communiquer efficacement avec les autres.
- Mauvaise estime de soi : le bégaiement induit souvent le sentiment d'être un incapable.
Tous ces éléments cachés du phénomène de bégaiement tendent à renforcer les difficultés d'élocution.
La timidité, la nervosité et le niveau d'anxiété qui pourrait être observés chez les personnes qui bégaient seraient plutôt une réaction normale face à un problème de communication. C'est donc le problème de communication qui cause la gêne et pas l'inverse.
III/ Les dysfluidités du bégaiement, les techniques de fluidité et les situations qui peuvent diminuer le begaiement
A/ Les dysfluidités du bégaiement
Il existe différents types de dysfluidités, ou manifestations, qui font que la parole ne coule pas bien.
Le bégaiement peut se manifester dans la répétition d'une syllabe, en tirant sur les mots ou en ne pouvant pas dire la phrase, le mot au moment voulu.
Il faut être conscient que chacun de nous produit des dysfluidités.
Le bégaiement se caractérise par plusieurs types de dysfluidités :
- répétitions de partie de mot entrôtre répétition de sons ou de syllabes
- prolongements audibles : un son est allongé
- prolongements silencieux : blocage sur un son
- mots brisés ou inspirations mal placées : coupure inadéquate dans le mot ou la phrase.
B/ Les techniques de fluidité
Les techniques de fluidité utilisées par le bègue pour éviter le bégaiement sont :
- ralentir le débit de la parole, ce qui consiste de parler à une vitesse ralentie afin de faciliter la coordination des mouvements de la parole
- l'initiation douce, c'est une technique utilisée lors de la production des voyelles. On laisse sortir un peu d'air avant de produire la voyelle (mettre un petit « h » devant la voyelle). EX : ami = hhhami
- le contact léger, c'est une technique utilisée lors de la production des consonnes. On fait en sorte que les articulateurs se touchent à peine lors de la production de la consonne (la consonne doit être toute petite). EX : patin = patin
- le fusionnement (glissade), sur une même expiration attacher plusieurs mots. Apres l'initiation de la vibration des cordes vocales poursuivre la vibration sur les autres mots au lieu de la ré-initier (utiliser une voix lié). EX : Un beau chat noir = hhhUn beau chat noir
- la segmentation, lorsque les énoncés sont longs, on doit faire des paquets de mots et glisser sur chacun d'eux. Pour bien couper on doit regrouper les idées ou les parties de phrases qui vont ensemble. EX : Je vois un chien qui mange un os mauve = Je vois un chien / qui mange un os mauve
C/ Les situations qui peuvent diminuer le bégaiement
Plusieurs situations peuvent faire en sorte qu'une personne ne bégaie pas ou bégaie moins :
- chanter, chuchoter
- parler aux enfants et aux animaux
- parler avec un accent, jouer un personnage, changer sa voix.
Cela est dû à une manière différente de produire la parole ou une modification des facteurs environnementaux.
IV/ Moi et mon bégaiement
Je bégaie depuis que j'ai 10 ans, c'est-à-dire depuis que je suis en 6ème. Je bégaie plus ou moins selon les personnes et la situation pendant laquelle je parle. Par exemple, vous avez sûrement remarqué que je bégaie souvent à l'école assez lourdement quand je lève la main pour parler en classe ou quand je parle avec des enfants avec qui je n'ai pas l'habitude parler, alors qu'avec ma famille ou mes amis je bégaie moins, voir pas du tout des fois ou très peu.
Conclusion
Le bégaiement est un problème qui ne se guérie mais qui se contrôle, il augmente aussi en fonction des situations de parole du bègues et en fonction de la personne avec qui il parle. Le bégaiement est influencé par des facteurs environnementaux, mais attention ces facteurs ne causent pas le bégaiement mais peuvent l'augmenter.
